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Ocitocina

outubro 2, 2015

Toque

O poder do toque

A nossa pele é nosso maior órgão;
Que merece todo cuidado e carinho.
Resultado de imagem para proteção para pele
E nosso corpo tem muitos receptores na pele;
E estes receptores são verdadeiras anteninhas.
Que detectam tudo, tudo mesmo.
Resultado de imagem para proteção para pele percepção
Quando um toque não tem intenção boa,
Os receptores logo avisam.
E, instintivamente, nosso corpo se esquiva.
Resultado de imagem para repelir abraço
E quando há no toque sincero bem querer;
Nosso corpo pede mais e se enrosca em um suave abraço;
Este toque alimenta, acalma e produz bem estar.
Experimente abraçar mais as crianças que estão próximas de você.
Tocar com respeito e gratidão as pessoas queridas que fazem parte da sua vida.
Resultado de imagem para poder do toque
Enfim, permita-se transmitir de forma mais concreta o amor que tem pelas pessoas que são importantes para você.
Aperte as mãos e olhe nos olhos.
Resultado de imagem para poder do toque
Deixe um pouco de você espalhado no mundo.
Use o poder do toque.
Com reverência, com respeito, com cuidado;
E crie o hábito de cuidar bem de você.
Resultado de imagem para poder do toque criançaQuando cuidamos bem do nosso corpo criamos condições para harmonizar nossas emoções.
Forma-se uma conexão do corpo com a mente.
Resultado de imagem para poder do toque criança
Ocorre liberação de hormônios que produzem bem estar.
A ocitocina é um hormônio que acalma e relaxa.
E pode ser produzida livremente pelo nosso corpo.
Com cuidados e com toques que transmitem carinho;
Por isso que abraçar no mínimo três pessoas por dia é uma receita popular de bem estar.
Resultado de imagem para poder do toque criança
Vá e produza mais ocitocina.
Você fica mais feliz
E o mundo todo agradece 🙂
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Princípios da Educação

outubro 1, 2015

Elisalima

  • Sustentabilidade: Impacto a longo prazo que a educação exerce sobre os alunos.
  • Ciclo ecológico: Somos ao mesmo tempo professor e aprendiz.
  • Fluxo de energia: Comunidade aberta para liberdade de entrar e sair para descobrir a posição apropriada no sistema.
  • Companheirismo: Trabalho em parceria que implica em democracia e poder. Pois cada parte desempenha um papel muito importante.
  • Flexibilidade: Programações flexíveis. A cada mudança de tema, há a recriação do ambiente de aprendizado.
  • Diversidade: Estímulo ao uso de vários modos e estratégias de aprendizado. Diversos estilos de aprendizados são apreciados e incentivados. A diversidade cultural é essencial para desenvolver a comunidade.
  • Co-evolução: Quando todos (empresários, comunidades, pais, educandos e educadores)  estão envolvidos, todos evoluem.

Principles of Ecology – Principles of Education (Berkeley, Califórnia: The Elm Wood Institute, 1994).

Educação, Ecologia, Sustentabilidade, Aprendiz, Comunidade e Evolução

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